Тиждень ментального здоров'я

08.10.2026

Тиждень ментального здоров'я

   У сучасному світі турбота про ментальне здоров’я є не менш важливою, ніж турбота про фізичне. Саме тому в нашому ліцеї відбувся Тиждень ментального здоров’я, під час якого учні мали можливість краще пізнати себе, навчитися керувати емоціями та знаходити ресурси для подолання стресу.
   Учні 5-6 класів взяли участь в антистрес-квесті «Місія: «Зберегти себе», де в ігровій формі опановували прості та дієві способи турботи про власний емоційний стан.
   Для учнів 7-8 класів проведено арт-практикум «Емоції без фільтрів», під час якого школярі вчилися розпізнавати, висловлювати та  проживати свої емоції.
   Учні 9-11 класів долучилися до тренінгу про ментальне здоров»я  «Стрес: ворог чи суперсила?», де обговорили причини виникнення стресу, його вплив на людину та ефективні способи самодопомоги.
   Тиждень ще раз нагадав усім нам: ментальне здоров’я потребує уваги щодня, а просити про допомогу –  це прояв сили, а не слабкості.
   Бережімо себе, підтримуймо одне одного та пам’ятаймо: бути сильним не означає справлятися з усім наодинці.

5436324235435.jpg
25362546324534.jpg

← Повернутися до списку